HMB (hydroxymethylbutyraat) Een klein deel van het aminozuur Leucine wordt door het lichaam in HMB omgezet. HMB zorgt ervoor dat de opbouw van beschadigde spieren sneller gaat en spierafbraak wordt tegen gegaan. Vooral bij mensen die net beginnen is HMB een zeer effectief middel. De combinatie met creatine is een echte topper! Deze 2 stoffen versterken namelijk elkaars werking!