Modifast Mijn Leefstijl Dieet (Boek)

Informatie van de kaft:Mijn Leefstijl DieetLekker én verantwoord afvallen!Wil je iets aan je gewicht doen? En opnieuw lekker in je vel zitten? Maar weet je niet zo goed hoe je dat aan moet pakken? Zoek dan niet verder: dit boek en Modifast helpen je om verantwoord af te vallen. Niet met een crash dieet, maar met doordachte methodes. Methodes die niet alleen naar je eetpatroon kijken, maar ook naar jou en jouw manier van leven. Vandaar de naam: leefstijldieet.Voor een slanke lijn hoef je niet weken op een houtje bijten. Je kunt een dieet volgen én heel erg lekker eten. Het gaat erom dat je gezond eet en dat je maaltijden evenwichtig zijn samengesteld, zodat je alle nodige voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit boek staat boordevol gemakkelijke, evenwichtige en heerlijke recepten. Wat dacht je van curry-wortelsoep, mangosalade met reuzengarnalen, een Aziatisch stoompotje of quinoa met gerookte kip en rode biet?Afvallen? Je zult het zien: jij kunt het ook! Waar wacht je nog op.