Enra Steevia Enra Melatonine Super 3mg Tabletten 60st

Melatonine wordt gebruikt bij inslaapstoornissen bij mensen met een verstoord dag- en nachtritme, zoals kan optreden bij reizen (jetlag) of ploegendienst, bij mensen die door bepaalde psychische aandoeningen (hyperactiviteit) of door bepaalde geneesmiddelen, zoals methylfenidaat (Ritalin en Concerta) niet goed kunnen inslapen. Voor ouderen, blinde mensen. Ook te gebruiken bij het afbouwen van slaapmiddelengebruik. Hoe werkt het?Als melatonine wordt ingenomen op het moment dat de natuurlijke melatonineafgifte nog niet op gang is, kan het de tijd tot het in slaap vallen verkorten.Melatonine wordt ook gebruikt als slaapmiddel om de kwaliteit van het slapen te verbeteren.Dosering½ uur voor het slapen gaan 1 tablet met water innemen.